高考，哎哟喂，那可是不少人心里的一道坎儿啊！想当年，哥们儿我也在高考这独木桥上走过一回，那滋味，啧啧啧，至今难忘！尤其是考前那段时间，做梦都梦到高考，那叫一个惊心动魄，简直比拍电影还刺激！

话说第一次梦到高考，哥们儿我可是被吓得够呛！梦里头，我迷迷糊糊地进了考场，可是环顾四周，哎哟，这地方咋这么陌生呢？别说教室了，连个认识的老师都没有！正当我一头雾水的时候，突然有人猛地拍了我肩膀一下，我回头一看，嚯，一位面如黑炭的监考老师正瞪着我呢！他瓮声瓮气地说：你咋回事？迟到这么久，卷子都答完了？

我一听，顿时慌了神，赶紧解释说：老师，我…我… 可惜半天也没憋出一个字来。这时，我才，自己手里空空如也，压根就没有卷子！我急得像热锅上的蚂蚁，冷汗直冒。就在这时，下课铃声突然响了，我还没反应过来，就被一群人推推搡搡地挤出了考场。

第二次梦到高考，场景更是离奇！我梦到自己坐在考场上，卷子发下来了，我一看，嘿，这题我都会做啊！我心里那个美滋滋啊，拿起笔就刷刷刷地写了起来。可是写着写着，我突然，哎哟，我的笔怎么越写越短？最后，笔芯竟然直接从笔杆里掉了出来！我赶紧低头找笔芯，可是找来找去，就是找不到！这时，监考老师走了过来，问我：你怎么回事？怎么不动笔？ 我哭丧着脸说：老师，我的笔芯掉了，找不到了！ 老师一听，脸色顿时就变了，指着我说：你…你…你这是在作弊！ 我顿时就懵了，拼命解释，可是老师根本不听，直接把我赶出了考场。

最搞笑的一次，是我梦到自己考完试，正兴高采烈地等着查成绩。那天，我特意起了个大早，守在电脑前，不停地刷新网页。终于，成绩出来了！我定睛一看，妈呀，语文140，数学149，英语145，总分…等等，这总分怎么不对劲啊？我揉了揉眼睛，仔细一看，总分竟然只有40分！我顿时感觉天旋地转，差点没晕过去。这时，我爸妈也围了过来，看到我的成绩，都惊呆了。我妈问我：儿子，这…这到底是怎么回事啊？ 我都快哭了，说：我也不知道啊，明明考得挺好的，怎么会这样呢？ 就在这时，我突然惊醒了。谱。我梦到自己考上了清华北大，可是开心没几天，就接到了通知，说我被录取错了！原来，录取通知书上写的是”清华北鼻”，不是”清华北大”。我当时就气炸了，这也太坑人了！

做这些梦的时候，我心里那种煎熬和崩溃，真是难以形容。梦醒之后，我还会后怕半天。不过，后来我想开了，这些梦其实就是我潜意识的压力释放。高考嘛，本来就是一件大事，紧张焦虑很正常。

有人说，梦到高考是吉兆，预示着考试会取得好成绩。也有人说，梦到高考是凶兆，预示着考试会发挥失常。不管怎么说，这些都是迷信啦。重要的是，我们应该正视自己的压力，找到合适的宣泄方式。

那么，除了做梦之外，我们还能做什么来缓解高考压力呢？在这里，我分享几个小妙招：

适当运动。运动可以释放多巴胺，让我们心情愉悦，缓解压力。可以选择跑步、游泳、打球等自己喜欢的运动。

倾诉烦恼。找一个值得信赖的朋友或者家人，把自己的压力和烦恼都倾诉出来。有的时候，说出来就会轻松很多。

转移注意力。当压力太大的时候，可以暂时放下学习，做一些自己喜欢的事情，比如听音乐、看电影、玩游戏等等。

梦到高考的应对策略

说真的，梦到高考虽然很烦，但其实也能给我们一些启示。毕竟，高考虽然是人生的一个重要转折点，但它并不是人生的全部。不要因为梦里的压力而影响到现实中的学习和生活。

我们要弄清楚自己为什么会梦到高考？是学习压力太大？还是对未来充满了迷茫？还是说，你内心深处对高考这件事并没有足够的自信？

我们应该针对不同的原因采取不同的应对策略：

1. 学习压力太大

如果你梦到高考是因为学习压力太大，那么你就要找到缓解压力的方法。

别把学习当负担。 学习本来就是一件快乐的事情，不要把它当成一项任务，更不要把它当成一种负担。你要学会享受学习的过程，从中找到乐趣。

调整学习方法。 你可以尝试不同的学习方法，找到最适合自己的学习方法。比如，你可以尝试“番茄工作法”，或者“思维导图法”，或者“间隔重复法”，等等。

多休息放松。 学习的时候，也要注意休息和放松。不要一味地埋头苦学，要适当放松身心。

不要把所有精力都放在学习上。 学习很重要，但生活也同样重要。不要把所有精力都放在学习上，要抽出时间做一些自己喜欢的事情，比如打球、唱歌、跳舞等等。

2. 对未来充满迷茫

如果你梦到高考是因为对未来充满了迷茫，那么你就要找到自己的目标和方向。

多思考自己的兴趣和特长。 你喜欢什么？你擅长什么？你可以根据自己的兴趣和特长，选择自己未来想要发展的方向。

多尝试不同的学习内容。 不要局限于高考的学习内容，可以尝试一些其他领域的内容，比如文学、艺术、科技等等。

多跟家人朋友交流。 跟家人朋友交流你的想法，听听他们的建议，或许能让你对未来更有信心。

不要害怕尝试。 不要害怕尝试，不要害怕失败。人生的路很长，总会有很多弯路和挫折。

3. 内心深处对高考这件事并没有足够的自信

如果你梦到高考是因为内心深处对高考这件事并没有足够的自信，那么你就要增强自己的自信心。

多回顾自己的学习成果。 回顾一下自己这段时间的学习成果，想想自己已经取得了哪些进步，这会让你更加自信。

多练习模拟试卷。 多练习模拟试卷，可以帮助你熟悉考试的节奏，提高你的应试能力。

相信自己，你一定可以！ 不要给自己太大的压力，相信自己，你一定可以考出好成绩！

梦到高考的重要性和启示

梦到高考，虽然很烦人，但它也是一种提醒。提醒我们，高考对我们来说很重要，我们应该认真对待。它也提醒我们，不要过分焦虑，要保持乐观的心态。

我们应该从梦里汲取一些经验和教训：

要学会调整心态，面对压力和挑战。

要学会合理安排时间，提高学习效率。

要学会寻找学习的乐趣，保持对知识的热爱。

要学会相信自己，相信自己可以考出好成绩。

梦到高考，并不是什么坏事。它可以帮助我们更好地了解自己，更好地面对高考。只要我们积极面对，相信自己，一定可以战胜高考，创造属于自己的精彩人生！

祝愿所有考生都能取得好成绩！