体育高考？ 哎呦我去，这可真是新时代、新考验，高考这关还没过，又来个体育考试？说白了，这可是高考+体测的全新模式啊！听着就让人有点慌，是不是？

不过，别怕！咱们这回可不玩儿盲目冲刺，得有备而来！就好像参加一场正式的比赛一样，提前做好准备，才能胸有成竹，对吧？

咱们得搞清楚体育考试到底是怎么个考法？ 全国各地考试时间都不同，具体啥时候考，得看你们学校和当地教育局的通知。想要抢先一步了解报名时间和流程？这还不简单！直接找班主任问问，他们可是知情人士，能告诉你报名时间，还能告诉你该在哪儿报名，网上报名还是现场报名，他们肯定都清楚。

报名的时候别忘了带好身份证、学生证这些重要证件， 缺了哪一个可都白跑一趟。别到时候慌慌张张，说漏嘴了，说成忘带了，那可就糗大了。

考试前一天别忘了去体检， 这可是必备环节，证明你身体棒棒哒，能经得起这体测的考验。医生会给你开个体检证明，拿着它才能参加考试，千万别把这茬给忘了！

考啥玩意儿？

这可是重头戏！体育考试的项目可不少，咱得提前预习一下：

跑步：50米、100米，还有男生专属的1000米，女生则是800米，这可是耐力与速度的考验。

跳跃：立定跳远、助跑跳远、立定跳高、助跑跳高，这可是爆发力与技巧的比拼。

投掷：实心球、铅球、垒球，这可是力量与精准度的较量。

别看这些项目都挺简单的，可要是没点儿真本事，想要考出好成绩可不容易。所以，别想着躺平，动起来！练就一身好本领，才是关键。 、100米、800米（男生1000米）

跳高跳远：立定跳远、助跑跳远、立定跳高、助跑跳高

投掷：实心球、铅球、垒球

备考攻略：别老想着躺平，动起来！

1. 跑步：想跑得快，练肌肉呗！蛙跳、多点跑、多做深蹲，腿部力量上去了，跑起来才带劲。

2. 跳跃：想跳得高跳得远，练弹跳！跳绳、摸高跳、蛙跳，多练练，弹跳力杠杠的，跳出新高度不是梦。

3. 投掷：想扔得远，练臂力！哑铃、俯卧撑、投掷训练球，手臂练壮了，投掷成绩自然就上去了。

考试注意事项：别作弊，靠实力！

1. 考试当天，穿运动服、带运动鞋，别穿个高跟鞋去考试，崴了脚别怪我没提醒你。

2. 2. 考试当天，穿运动服、带运动鞋，别穿个高跟鞋去考试，崴了脚别怪我没提醒你。

3. 考试前做好热身，别逞强，别跟别人比拼，安全第一！

4. 考试成绩公布后，别急着查分数，先问问自己，尽力了吗？成绩不理想，别灰心，还有机会补救，下次考个好成绩！

体育考试高考常见问题解答

Q：体育考试高考成绩怎么算？

A：体育考试成绩占高考总成绩的比例，各省市都不一样。有的地方占10%，有的地方占20%，具体看你们省市教育局的。别光顾着学文化课，体育这门课也得认真对待！

Q：体育考试高考成绩怎么查询？

A：体育考试成绩一般会在考试结束一段时间后公布，具体时间和查询方式，各省市都不一样，你可以关注当地教育局的或微信公众号。

Q：体育考试高考成绩能复查吗？

A：体育考试成绩是可以复查的，但复查需要提交相关材料，考试报名表、成绩单等。复查的结果一般会在一段时间后公布。

Q：体育考试高考成绩对大学录取有影响吗？

A：体育考试成绩会影响大学录取，因为体育成绩是高考总成绩的一部分。如果你想上自己心仪的大学，体育成绩也不能落下。

Q：体育考试高考成绩没考好怎么办？

A：体育考试成绩没考好，别慌！还有补救的机会！你可以尝试参加一些体育特长生的招生考试，或者考一些与体育相关的专业。

Q：体育考试高考成绩对以后就业有影响吗？

A：体育考试成绩对以后就业有一定的影响。一些与体育相关的职业，体育老师、体育教练、运动员等，需要体育成绩合格。

Q：体育考试高考成绩怎么提高？

A：体育考试成绩提高需要努力，没有捷径可走！建议你从现在开始加强锻炼，多参加体育活动，提高身体素质。

体育考试高考成绩查询及复查

体育考试成绩查询

查询：各省市教育考试院一般都会公布体育考试成绩，你可以登录查询。

微信公众号查询：一些省市教育考试院会开通微信公众号，你可以关注公众号查询成绩。

查询：你可以拨打教育考试院的查询成绩。

体育考试成绩复查

复查申请：你需要填写复查申请表，并提交相关材料，考试报名表、成绩单等。

复查时间：各省市教育考试院会公布复查时间，你需要在规定时间内提交申请。

复查结果：教育考试院会对申请进行审核，并公布复查结果。

注意事项

体育考试成绩查询和复查都需要提前了解相关信息，查询时间、查询方式、申请材料等。

如果你对体育考试成绩有疑问，可以及时教育考试院进行咨询。

想说的是，体育考试高考虽然重要，但也不要把它看得太重。运动是为了健康，是为了快乐，是为了享受生活。别让压力压垮了你！加油！